Adol’essence #3 – Eléonore

Adol’essence : c’est l’émission qui raconte des histoires, des témoignages de jeunes et moins jeunes sur leur adolescence et qui donne la parole à cette période un peu particulière de notre vie.

Ce nouvel épisode s’inscrit dans la nouvelle saison d’Adol’essence, avec des questions revisitées, et un son de meilleure qualité.

Épisode 3 : Eléonore. 

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Eléonore a 17 ans, elle a connu une dépression et un burn out avant de découvrir qu’elle était autiste Asperger. Elle nous parle de son sentiment de décalage avec l’image qu’elle se faisait de l’adolescence, de son questionnement sur son genre et de son rapport aux autres. On évoque aussi les doutes qui l’ont traversée face au déclenchement de sa dépression et de sa phobie scolaire. Elle parle aussi de ses crises autistiques et des moments difficiles qu’elle a traversés et qu’elle arrive désormais à surmonter.

Quelques définitions sur cet épisode :

  • La dysmorphie : En psychologie, le dysmorphisme désigne plutôt le décalage pathologique entre la réalité et comment le sujet perçoit son corps.

  • TSA : Trouble du spectre autistique

  • Burn out : Maslach et Leiter décrivent le burnout au travers de « l’écartèlement entre ce que les gens sont et ce qu’ils doivent faire. Il représente une érosion des valeurs, de la dignité, de l’esprit et de la volonté – une érosion de l’âme humaine. C’est une souffrance qui se renforce progressivement et continûment, aspirant le sujet dans une spirale descendante dont il est difficile de s’extraire… Qu’arrive-t-il lorsque le burnout vous gagne ? En fait, trois événements surviennent : vous vous sentez chroniquement épuisé; vous devenez cynique et vous détachez de votre travail; et vous vous sentez de plus en plus inefficace dans votre job »  source : https://travail-emploi.gouv.fr/IMG/pdf/Exe_Burnout_21-05-2015_version_internet.pdf

  • Dépression : La dépression appelée dans le langage courant « dépression nerveuse » ne désigne pas un simple coup de déprime ou une tristesse passagère mais une véritable maladie psychique. Elle se caractérise par des perturbations de l’humeur (tristesse, perte de plaisir). L’humeur dépressive entraîne une vision pessimiste du monde et de soi-même. Elle dure plus de deux semaines et retentit de manière importante sur la vie quotidienne (perte du sommeil, troubles de l’appétit et du désir sexuel, perte des performances intellectuelles, isolement…). La volonté seule ne permet pas de s’en sortir. C’est pourquoi elle doit être soignée pour ne pas se compliquer ou devenir chronique.  source : https://www.ameli.fr/finistere/assure/sante/themes/depression-troubles-depressifs/comprendre-depression

  • Bipolarité : Le trouble bipolaire est une maladie psychiatrique chronique caractérisée par des troubles récurrents de l’humeur ; elle était appelée auparavant psychose maniacodépressive. Chez les personnes malades, l’humeur évolue typiquement selon deux phases (d’où le terme « bipolaire »), qui surviennent en alternance : épisode(s) maniaque(s) ou hypomaniaque(s) (exaltation de l’humeur, agitation psychomotrice) et épisode(s) dépressif(s) avec des intervalles de rémission.  source : ameli

  • Neuropsychologue : Le neuropsychologue est un expert des relations entre le cerveau et les comportements, que le fonctionnement du cerveau soit normal ou affecté par un problème médical ou psychiatrique. Son travail se concentre sur l’évaluation des troubles neuropsychologiques, notamment par des tests psychométriques.  source : https://aqnp.ca/

  • CRA : Centre de Ressource pour l’Autisme  http://www.cra-paysdelaloire.fr/

  • TCC : Thérapie Cognitive et Comportementale. Les thérapies comportementales et cognitives sont des prises en charge de la souffrance psychique reposant sur une méthodologie directement issue de la méthode expérimentale appliquée au cas particulier d’une personne. Maintenant, largement connues tant du grand public que des professions de la santé, elles sont préconisées dans le traitement de troubles psychologiques variés. Plus que les techniques qu’elles emploient, elles ont l’avantage de proposer une modélisation du fonctionnement humain basée sur les théories de l’apprentissage. Ainsi, le postulat de base des TCC considère un comportement inadapté [par exemple une phobie] comme la résultante d’apprentissages liés à des expériences antérieures survenues dans des situations similaires, puis maintenus par les contingences de l’environnement.

  • Autisme  et Autisme Asperger : plus d’information sur le compte Instagram @l.oeil.atypique

  • Autisme Asperger ou Autisme de haut niveau

Si vous pensez vous reconnaître dans les symptômes décrits par Eléonore et/ou que vous vous sentez mal, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé. Dans la plupart des villes, il existe des structures pour les adolescents qui permettent de consulter gratuitement des infirmières et des psychologues.

La recommandation culturelle d’Eléonore : Belle du Seigneur – Albert Cohen

Si vous avez des questions, si vous voulez réagir ou raconter votre histoire, contactez-moi :

N’hésitez pas à commenter, partager ou vous abonner à ce podcast, ça me fera super plaisir ! J’espère vous retrouver pour le prochain épisode qui raconte l’adolescence de Lou-Ann, la semaine prochaine si tout se passe bien !

Encore merci d’avoir écouté !

Tyfenn

Mis en ligne le 19 août 2022
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